抗老保養品該如何挑選？
抗老保養品的挑選，可以從 成分、功效、膚質適配度、品牌信譽 等面向來判斷，避免花了錢卻效果不佳。以下是實用的選購指南：
1. 看成分，而不是只看廣告
2. 確認功效與需求對應
3. 依膚質選擇
4. 看品牌與認證
5. 先試再買大容量
1. 看成分，而不是只看廣告
- 核心抗老成分：視黃醇（Retinol）、胜肽、維他命C、玻尿酸、神經醯胺、多酚類（如綠茶、白藜蘆醇）等。
- 避免含有過多酒精、人工香精等刺激物，尤其是敏感肌。
2. 確認功效與需求對應
- 想改善細紋 → 視黃醇、胜肽
- 提亮膚色 → 維他命C、傳明酸
- 保濕修護 → 玻尿酸、神經醯胺
- 抗氧化防老 → 綠茶、多酚、輔酶Q10
3. 依膚質選擇
- 乾性肌：偏滋潤型質地，含高保濕成分
- 油性肌：清爽凝膠狀或乳液型，避免厚重油脂
- 敏感肌：選標示低敏、無香精、無酒精產品
4. 看品牌與認證
- 選擇有 GMP、FDA 或國際認證 的品牌，確保安全與品質穩定。
- 留意品牌口碑與使用者真實評價。
5. 先試再買大容量
- 新產品先購買小包裝或試用品，確認不過敏、膚況穩定後再長期使用。
